Copied Leitfaden zur medizinischen Trainingsberatung
Leitfaden zur medizinischen Trainingsberatung
Die zweite Auflage bleibt dem bewhrten Konzept treu und wendet sich wieder an rzte, Trainer und Sportwissenschaftler, die Trainierende leistungsmedizinisch beraten. Die wesentlichen Methoden werden physiologisch begrndet und wissenschaftlich unter Bercksichtigung von aktueller Literatur systematisch dargestellt. Ergnzt wurden die Kapitel im Physiologischen Teil, indem z.B. auf die Hhenproblematik, den Tauchsport sowie auf molekulare Grundlagen der Muskelkontraktion eingegangen wird. Das Kapitel ber die Ernhrung wird um den Regelkreis des Flssigkeitshaushaltes, die Wrmeregulation sowie Nahrungsergnzungsmittel erweitert. Mit Hilfe der vorgestellten Regeln kann der Mediziner, auf Basis leistungsdiagnostischer Daten, dem Sportler konkrete Trainingsrichtlinien anbieten: vom mehrwchigen Rehabilitationsprogramm bis hin zum mehrjhrigen, leistungssportlichen Aufbautraining.
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