Copied Geistig fit ins Alter 1
Geistig fit ins Alter 1
Die zweite Auflage des erfolgreichen Bandes "Geistig fit ins Alter" enthlt neben den bewhrten Gedchtnisbungen auch elektronische bungen zum leichten Training direkt am Computer. Die bungen sind anwenderfreundlich programmiert, sodass auch Ungebte leicht damit umgehen knnen. Im Buch finden die Leser weiterhin wichtige Hinweise ber den Alterungsprozess. Zudem werden verschiedene Mglichkeiten aufgezeigt, wie das Gedchtnis auch im Alter trainiert werden kann. Die bungseinheiten sind fr geistig gesunde Personen, ltere Menschen sowie solche mit leichten Gedchtnisstrungen bis hin zu strkeren Beeintrchtigungen jeweils getrennt dargestellt. Dadurch wird ein gezieltes, dem eigenen Leistungsniveau entsprechendes, ben mglich. Die einzelnen Aufgaben frdern die Bereiche Orientierung im Alltag, Gedchtnis, Konzentration, Wortflssigkeit, logisches Denken und Selbststndigkeit. Die bungen sind aber auch fr bereits an Alzheimer erkrankte Personen sehr gut geeignet.
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