Copied Ratgeber neue Hfte, neues Knie
Ratgeber neue Hfte, neues Knie
Dieser Ratgeber ist ein hilfreicher Begleiter fr alle, die eine Gelenksersatzoperation an der Hfte oder am Knie vor sich haben oder bereits eine Hft- oder Knieprothese tragen. Sie knnen mit einfachen Manahmen und bungen selbst dazu beitragen, dass der Eingriff Ihnen optimal ntzt und Ihre Lebensqualitt und Leistungsfhigkeit wieder hergestellt werden. Verstndlich und ohne Umschweife erfahren Sie das Wichtigste ber die Arthrose, die Gelenkersatzoperation und die anschlieende Rehabilitation. Sie lernen, warum krperliche Bewegung und Fitness nach der Operation so wichtig sind. Anhand von kurzen Videoclips und zahlreichen Fotos demonstriert dieses Buch, welche Aktivitten aus Alltag und Freizeit Sie als Hft- oder Knieprothesentrger auf welche Weise ausfhren knnen und gibt Tipps fr jedes Alter u.a. zu Ernhrung, Sport und Sexualitt.
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