Erschpfung und Burnout vorbeugen mit Qigong und TCM

Name: Erschpfung und Burnout vorbeugen mit Qigong und TCM
Brand: Springer Nature
SKU: 9783662634790
Availability: InStock

Erschpfung und Burnout vorbeugen mit Qigong und TCM

Brand

Springer Nature

Manufacturer

N/A

Part Number

GTIN

9783662634790

Condition

New

0 Reviews

0 Questions | 0 Answers

Product Description

Die Belastungen steigen, die Krfte schwinden: Ein Burnout droht. In diesem Ratgeber finden Sie praktische Anregungen, wie Sie wieder entspannen, genieen und frische Energie sammeln, anstatt erschpft, gestresst und ausgebrannt To-do-Listen abzuarbeiten. Sie erfahren, was Sie selbst dazu beitragen knnen, um Burnout vorzubeugen oder zu lindern. Das alles gelingt mit dem jahrtausendealten Wissen des Qigong, der altchinesischen Philosophie und der Traditionellen Chinesischen Medizin, kurz TCM. Wie achten Sie liebevoll auf Ihre Grenzen? Wie lernen Sie neugierig aus Krisen? Wie bewltigen Sie Herausforderungen gelassen? Wie entdecken Sie Ihre Kraftquellen? Antworten darauf finden sich in den wichtigsten Weisheits-Lehren der TCM: dem 5-Elemente-Modell und dem Yin-Yang-Prinzip. Der Ratgeber erklrt das Burnout-Phasenmodell aus TCM-Sicht. Fr jede Burnout-Phase finden Sie praktische Selbsthilfe-Tipps sowie einfache, aber wirkungsvolle bungen fr Krper, Geist und Seele. Mithilfe der klaren Anleitungen, Bilder und Videos erlernen Sie die kraftspendenden Atem-, Bewegungs- und Meditations-bungen in wenigen Minuten. So knnen Sie endlich wieder genussvoll entspannen, tief durchatmen und jeden Tag freudig beginnen.

Available Colors

N/A

Available Sizes

N/A

1 Offer Price Range: $19.99 - $19.99

BEST PRICE

Single Product Purchase

$19.99

@ Link.springer.com BUY Now

Price Comparison

Seller	Contact Seller	List Price	On Sale	Shipping	Best Promo	Final Price	Volume Discount	Financing	Availability	Seller's Page
BEST PRICE 1 Product Purchase @ Link.springer.com Rate Seller This functionality is for registered users only. Go to Login/Register		$19.99	$19.99			$19.99		See Site	In stock	Visit Store