Ich bin dann mal dick!

Name: Ich bin dann mal dick!
Brand: Springer Nature
SKU: 9783662530573
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Springer Nature

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9783662530573

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Product Description

Sie sind dick? Das ist in Ordnung! Dieses Buch nimmt Dicke, wie sie sind, so vielfltig wie sie sind. Jeder hat seine eigene individuelle Lebensgewichtskurve. Dicksein ist genau so kompliziert und vielfltig wie das Leben! Es kann gesund oder ungesund, schn oder weniger schn sein. Was ist es wirklich? Wie fhlt es sich an? Was sagen die Fakten was die Betroffenen? Und wie reagiert unsere Gesellschaft und Ihr Umfeld? Und vor allem: Wie knnen Sie selber am besten damit umgehen. Dieses Buch ist kein weiterer Ratgeber zum Abnehmen, keine Darstellung, was Dicke alles falsch machen, kein Patentrezept fr den vermeintlichen Traumkrper. Die Internistin und Diabetologin Veronika Hollenrieder schpft aus 25 Jahren rztlicher Praxiserfahrung, lsst die von ihr beratenen Menschen zu Wort kommen, und erklrt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Dicksein. Ein ganz neuer Zugang zu einer Krperform, die allzu selten als Wohlfhlgre wahrgenommen wird. Sie nimmt den Leser mit auf eine Reise: Wo und wie entsteht bergewicht in einem Menschenleben? Was geht in Kopf und Krper vor? Wie knnen wir mit den Eigenheiten und Situationen, die sich aus einem Zuviel an Pfunden ergeben, umgehen? Wie knnen Sie lernen, Ihren Krper zu nehmen, wie er ist, mit seinen Vor- und Nachteilen, sich mit ihm wohlzufhlen, ihn gar gesund pflegen? Weg von Angst und schlechtem Gewissen. Hin zum Dialog mit Dicken, der gleichermaen Krper und Geist bercksichtigt! Das Ziel der Reise ist nicht der ideale BMI sondern die Entstehung eines neuen Bewusstseins und damit ein Gewinn an Gesundheit, Zufriedenheit und Lebensqualitt. Lassen Sie sich mitnehmen auf eine Reise, die neue Perspektiven erffnet.

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