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Mit vielen Praxisbeispielen und klar strukturiert beschreibt Dfler, was gelassene Menschen anders machen. Er begibt sich auf die Suche nach den Geheimnissen gelassener Menschen. In ICEs, Fitnessstudios und Restaurants sieht er sich ebenso um wie in der Literatur. Nach und nach offenbaren sich ihm 44 Geheimnisse, die er schlielich zusammenfasst, ordnet und in diesem Buch vorlegt. So unverkrampft und witzig, gleichzeitig jedoch auch fundiert, hat noch niemand ber Gelassenheit geschrieben. Als erfahrener Trainer, Redner und Coach ist Dfler deutschlandweit gefragter Experte bei den Themen Stressabbau, Resilienz und Burn-out-Prophylaxe. Zahlreiche Bcher, Interviews und Vortrge haben ihn zu einem der bekanntesten Fachleute in diesem Genre gemacht.
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