Design Your Mind! Denkfallen entlarven und berwinden

Name: Design Your Mind! Denkfallen entlarven und berwinden
Brand: Springer Nature
SKU: 9783658214623
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Springer Nature

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9783658214623

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Product Description

Das Denken in Schwarz-Wei-Kategorien oder in Konjunktiven, bertriebener Perfektionismus oder der stndige Vergleich mit anderen wer kennt derartige Denkfallen nicht. Denkmuster dieser Art begegnen uns jeden Tag und beeintrchtigen unsere Denkprozesse und unsere Produktivitt. In wissenschaftlichen Studien hat der Autor die hufigsten Denkfallen systematisch untersucht und beschrieben. Mit kurzen Selbsttests knnen diese schnell erkannt werden. Darauf aufbauend gibt er praktische Lsungswege an die Hand, mit denen die gelernten Denkmuster berwunden werden knnen. Eigene Potenziale werden so besser genutzt, die Entscheidungsqualitt wird verbessert und die Toleranz fr Belastungen steigt. Dysfunktionale Denkstile wirken sich auch auf dysfunktionale Entscheidungsstile aus: Entscheidungen werden hufig zu lange aufgeschoben, auf andere Personen abgeschoben oder es wird impulsiv oder sogar defensiv entschieden. Darber hinaus beeinflussen tief verwurzelte Glaubenssysteme zum Thema Geld, wie z.B. Schulden sind etwas Schlechtes, die Lebensfhrung vieler Menschen. Diese beiden Themenfelder wurden in der zweiten Auflage ergnzt.

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