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Product Details
Gegen den inneren Schweinehund ... von Patienten, Kunden oder Mitarbeiter sind gute Argumente ebenso gefragt wie Strategien zur Verhaltensnderung und erfolgreiche Trainingskonzepte. Dieses Praxisbuch gibt Physiotherapeuten, Fitnesstrainern, (Sport-)Medizinern sowieExperten der betrieblichen Gesundheitsfrderung das Wissen aus der Sport- und Ernhrungsphysiologie und Trainingsmethoden an die Hand und untersttzt sie dabei, den 'inneren Schweinehund' nachhaltig und wertschtzend an die Leine zu nehmen. Es vermittelt Fitness- und Gesundheitsprofis aller Bereiche Praxisnahe Instrumente zur Leistungsdiagnostk, Planung und Durchfhrung von individualisiertenTrainings Grundlagen einer leistungsfrdernden Ernhrung fr Kopf- und Krper Psychologische Grundlagen zur Motivationssteigerung Fragebgen, Messinstrumente und zahlreiche Zusatzmaterialien zum Herunterladen untersttzen bei der Entwicklung mageschneiderter Trainings und persnlicher Gesundheitskonzepte - zur Steigerung der Leistungsfhigkeit von Kunden und Mitarbeitern.
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